福利姬

为帮助2025级新生顺利度过心理适应期，引导同学们科学规划职业生涯，树立正确的成才观、择业观，2025年9月25日，福利姬 关工委、学生工作办公室邀请福利姬 关工委驻会委员李亚琴教授讲授心理调适与职业生涯规划讲座，学院党委副书记兼副院长密佳音老师、2025级本科生辅导员朱晓玉老师及2025级全体学生参加。

首先，李老师从心理健康的定义出发，以生动的案例介绍了大学生心理健康的标准，接着列举了常见心理问题，如焦虑症、神经衰弱、强迫症等的症状表现，让同学们直观、客观地了解各种病症的特点。同时提到人格障碍和性心理障碍等问题，强调了及早发现和干预的重要性。此外，李老师介绍了大学新生常见心理问题的自我辨析和调适方法，介绍了心理咨询的常见方式。

接着，李老师指出，步入大学后，同学们拥有选择课程的自由感、结交朋友的新鲜感等全新体验，同时也存在适应新的学习环境、平衡生活迫在眉睫等新的挑战，她鼓励同学们努力把握“大学生活的四个一”，即努力拿一次奖学金、真正服务一个社团、可以认真恋爱一次、坚决杜绝挂一次科，并强调了细节和习惯的重要性。

随后，李老师强调，职业生涯规划对个人发展和社会适应而言均具有重要的战略意义，应当引起同学们的重视。她以图例形式介绍了萨柏的生涯发展阶段论，勉励同学们把握关键时间节点，走好生涯发展道路。此外，李老师建议同学们掌握职业生涯规划的六大步骤，剖析自我，找准目标，勇敢前行。

最后，李老师介绍了护理学和康复治疗学两个学科的专业前景，讲述了福利姬 的发展史，并分别从社会认可度、毕业生工作情况、学术地位、就业前景等方面展开论述，让同学们对专业的认识程度进一步提高。她还鼓励同学们绘制大学四年阶段性目标图谱，从适应奠基、探索定向到提升突破、规划落地，实现稳步成长。